THERESE JOHAUG RECUPERA LA FORMA FISICA ALL’ALPE DI SIUSI

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Johaug e Diggins si allenano all'Alpe di Siusi.

LA NORVEGESE THERESE JOHAUG SCEGLIE L’ALPE DI SIUSI PER RIPRENDERSI DAL TOUR DE SKI. ANCHE LE AMERICANE DIGGINS E STEPHEN OPTANO PER L’ALLENAMENTO D’ALTA QUOTA

La norvegese Therese Johaug, 2a classificata al Tour de SKi 2015.
La norvegese Therese Johaug, 2a classificata al Tour de SKi 2015.

Ha chiuso il Tour de Ski 2015 al secondo posto, e dopo il massacrante circuito di gare di inizio gennaio, la fondista norvegese Maria Therese Johaug ha scelto di trascorrere un breve periodo di recupero all’Alpe di Siusi.

Si sa che lo sforzo di 7 gare in un arco di tempo di soli nove giorni mette a dura prova il corpo degli atleti lasciando una generale stanchezza che è necessario combattere in tempi brevi, soprattutto se ci si trova a metà della stagione agonistica. La fisiologia sportiva insegna che il modo migliore per smaltire le tossine è praticare attività fisica ad andature moderate, ed ecco perché Therese Johaug ha scelto di allenarsi sulle piste di fondo dell’Alpe di Siusi, a quota 1.800 metri. Qui, un reticolo di piste per un totale di 25 chilometri, ha consentito alla piccola norvegese di sciare e di rientrare in forma prima dei prossimi appuntamenti di Coppa del Mondo. Una scelta, quella di Johaug, che si ripete da molti anni: infatti l’Alpe di Siusi è la destinazione sulla Alpi preferita dalla nazionale norvegese, che vi si reca non solo d’inverno, ma anche durante l’estate.

La stessa valutazione è stata fatta anche dalle fondiste americane Jessie Diggins e Elizabeth Stephen, quest’ultima ha chiuso il Tour de Ski al quinto posto assoluto, che si fermeranno fino al 20 gennaio, sotto gli occhi vigili del loro allenatore Jason Cork.

E a giudicare da quanto postato sulla propria pagina Facebook, sembra che Jessie Diggins abbia apprezzato la scelta dell’alpe di Siusi: «Sono davvero felice di sciare sulle piste di Seiser Alm: sole, amici, buon cibo e grande allenamento».

Altri fondisti d’elite sono attesi all’Alpe di Siusi dove, per questo week end, nonostante il meteo avverso delle ultime settimane, saranno molto probabilmente disponibili 40 km di piste invece dei 25 km attualmente aperti, grazie alle nevicate che sono previste nei prossimi giorni.
Tra questi fondisti anche la nazionale canadese è attesa all’Alpe di Siusi (con il ritorno della nazionale norvegese) e molti di loro hanno già fatto sapere l’intenzione di partecipare alla Moonlight Classic Marathon di 15 e 30 chilometri in programma la sera del 4 febbraio.

 

La partenza della Moonlight Classic dell'Alpe di Siusi.
La partenza della Moonlight Classic dell’Alpe di Siusi.